知网检测样例--有效开展大学生心理健康教育的途径
通过以上的分析了解到，当前大学生心理健康教育的重要性，可以有效解决当前大学生遇到的心理问题，以下主要提出几点有效开展大学生心理健康教育的几个途径，具体分析如下.
3.1分阶段实施心理健康教育由于大学生心理问题具有阶段性特点，因而，分阶段开展大学生心理健康教育是开展心理健康教育的有效途径，分阶段实施心理健康教育尤为重要.分阶段实施心理健康教育需要做到以下几点，，根据大学生的特点以及心理发展水平，心理成熟程度，面临的困扰等因素将学生分为不同阶段，一般可以分为三个阶段，阶段一，大一新生阶段，此阶段学生存在的主要问题就是对新环境的不适应以及人际交往困扰，阶段二，大二、大三学生阶段，此阶段学生存在的主要问题就考试、学业等方面的焦虑以及选择焦虑，大二、大三学生已经习惯、适应大学生活，将重点转移到学业方面，此时，专业课的学习、工作还是考研的选择成为困扰学生的主要问题.阶段三，大四阶段，大四阶段是心理问题高发阶段，即将走出学校，走向社会，面临较大压力，未来发展的方向、就业问题、生活压力、经济压力等问题都会对学生产生困扰，影响学生的心理健康，在此基础上，分阶段实施心理健康教育，针对不同阶段学生的不同心理问题进行有针对性的指导，提高心理健康教育的有效性[4].第二，具体问题具体分析，针对不同阶段的心理问题制定不同的心理辅导方案，以便提高心理健康教育质量.
3.2对大学新生进行重点教育当前，产生心理问题的大学生群体主要为大学新生，因而，需要将大学新生作为重点教育对象，展开具有针对性的教育，提高心理健康教育效果.对大学新生进行重点教育需要做到以下几点，，在大学新生入学时，要求班级辅导员辅助心理教师进行心理测试，对学生的性格倾向性，环境适应性，压力承受性以及人际交往能力进行一定的了解，对一些性格内向，交际能力不佳的学生进行重点观察与保护，为学生营造良好的生活学习环境，帮助学生进行角色转变，环境适应，减少学生心理问题发生几率，促进心理健康发展[5].第二，在大一新生阶段安排一些心理活动，帮助学生互相了解，增进学生之间的感情，如组织团体活动心有千千结，大风吹活动等，在活动中彼此接触，彼此了解.
3.3有针对性开展心理团体活动开展心理活动是有效开展心理教育的途径之一，也是学生容易接受的教育方式之一，不仅趣味性强，容易实施，还能够寓教于乐，缓解学生压力，帮助学生调适心理问题，解决心理问题.有针对性的开展心理团体活动需要做到以下几点，，针对不同阶段大学生可能出现的心理问题开展特殊的心理团体活动，如破冰游戏，诺亚方舟、心有千千结、乌龟与乌鸦等，如信任游戏，盲人与拐杖，信任背摔等，通过心理游戏实施心理健康教育.第二，组织学生参加心理健康讲座，参加与心理健康知识有关的竞赛活动等，通过丰富多样的活动，以一种学生接受的方式进行心理健康教育，以便达到理想的心理健康效果.
3.4开设心理健康教育课程高校是教育场所，开设心理健康教育课程是心理健康教育的有效途径，通过开设课程，能够对学生进行系统的教育，为学生讲解全面的心理知识，使学生对心理问题产生正确的认识，从而提高心理健康教育效果，解决心理问题[6].开设心理健康教育课程需要做到以下几点，，安排合适的课时，不能以选修课的形式开展教学，需要将心理健康教育课程作为必修课进行开展，提高对心理健康教育的重视程度，提高教学质量.第二，做到理论与实践并重，联系生活实际，解决实际问题，在开展心理健康教育的同时使学生获益，缓解压力，促进心理健康发展.
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