知网论文检测样例–大学生心理问题的特点与心理健康教育

知网论文检测样例--大学生心理问题的特点与心理健康教育

大学生正处于特殊阶段，心理以及生理发生了巨大的变化，再加上大学学校环境也发生了变化，并面临着就业、生活压力等，致使部分学生难以适应，易出现不同程度的心理问题，基于此，大学生的心理问题受到广泛的关注，高校对大学生的心理健康也日益重视，研究大学生心理问题的特点，有针对性的开展心理健康教育具有重要意义.

1、心理健康教育的重要性

随着生活步伐的加快，人们的生活压力及精神压力越来越大，心理问题的发生率呈上升趋势，心理健康教育发挥了越来越重要的作用，心理健康教育十分重要.大量数据显示，当前，大学生心理健康不容乐观，大学生心理问题主要表现为以下几个方面，

，压力过大，学生学习压力较大，面对考试、就业等问题存在较大困惑，在考试时会出现紧张、焦虑、烦躁等问题.

第二，网络依赖问题，网络依赖对大学生而言较为常见，当前，计算机较为普遍，大学生普遍具有自己的笔记本电脑用来学习，在大学学习任务交轻的情况下，学生有富余的课余时间，部分学生对网络产生了较强的依赖性，甚至产生网瘾，过分沉迷于网络游戏等，不愿与外人交流.

第三，角色适应与转换障碍，进入大学后，大学生的角色发生了转化，离开父母的庇护，大学生真正实现了独立，需要面临学业问题、人际交往问题以及生活问题等，部分学生难以适应这种转变，会发生角色转换障碍，影响学生的生活质量[1].因而心理健康教育十分重要，其重要性主要体现在以下几点，

，通过心理健康教育，能够降低学生心理问题的发生几率，帮助大学生实现身份的转换，解决压力问题，使大学生适应学校生活，提高交际能力，独立能力，为学生今后的学习打下坚实的基础.

第二，通过心理健康教育，及时发现学生存在的心理问题，早发现，早干预，及时进行矫正，保证大学生的心理健康，促进学生心理健康发展[2].

第三，通过心理健康教育，能够做好预防工作，为学生创造良好好的学习生活条件，及时为学生讲解有关心理方面的内容知识，使学生正确看待问题、看待转变与压力，提高心理调节能力，保证心理健康发展.

2、大学生心理问题特点

大学生心理问题具有显著特点，主要体现在自适应性、困扰性、累积性、阶段性以及多重性几个方面，下面进行详细的阐述.

，自适应性，大学生的心理困扰多具有自适应性，即通过自我调试能够进行解决，大学生产生一些心理困扰、感觉到压力、焦虑是正常的心理反应，大多数都可以通过自我学习、调节、控制、适应而得到自我解决.是不需要进行心理干预的，只有部分长期处于压抑状态的学生才可能产生心理障碍，需要心理干预或治疗，因此，自适应性是大学生心理问题存在的显著特点，是大学生心理问题的根本特点.

第二，困扰性，根据心里程度不同，心理问题可分为三种类型，分别是心理疾病型、心理障碍型以及心理困扰型，当前大学生存在的问题普遍处于困扰型，困扰型主要指各种原因诱发的短暂焦虑，一时的烦恼，例如考试焦虑、面对挫折的悲观、消极，对未来的恐惧害怕等，这些困扰都是短暂的，学生经过自我调适、自我控制可以自我解决的问题，知识使学生产生心理上的困扰，并未诱发器质性病变，总之，困扰型是大学生心理问题的显著特点之一[3].

第三，累积性，大学生心理问题具有累积性特点，即一个问题还没解决又会出现另一问题，新旧问题交织在一起，因而呈现累积性，造成了大学生的心理困扰例如，学生刚离开家，独立性较差，生活自理能力差，来学校后很难适应角色的转变，在此情况下，会影响学生的学习，以及人际交往，造成心理困扰的累加，产生心理问题.第四，阶段性，大学生心理问题的显著特点就是具有阶段性，大学的不同阶段面对的心理困扰是不同的，大一新生的心理困扰主要体现为对学校生活的不适应以及生活角色转变的不适应，人际交往障碍等，大二大三学生的心理困扰主要指考试焦虑、学习问题等，大四学生的心理问题则主要包括就业焦虑，以后生活的焦虑等问题，由于大学生各阶段面临的问题不同，因而，大学生心理问题的特点具有阶段性，是大学生典型心理问题特点.

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